En un mundo donde a menudo nos vemos atrapados en la rutina y la velocidad del día a día, puede ser fácil pasar por alto los pequeños placeres que salpican nuestra existencia. Sin embargo, si nos detenemos un momento y miramos a nuestro alrededor, descubriremos que la vida está repleta de pequeñas dosis de felicidad …
El agradecimiento es una actitud de gratitud hacia las cosas, personas o situaciones que se valoran y se consideran importantes en la vida. Es una emoción positiva que puede tener un impacto significativo en nuestra salud mental y física, además de mejorar nuestras relaciones interpersonales y aumentar nuestra satisfacción con la vida.
